[转帖]抓炒鱼片

用料

主料:鳜鱼

辅料:冬笋、木耳、黄瓜

调料:葱、姜、蒜、醋、糖、淀粉、酱油、料酒、盐、食用油

制作方法

1.将冬笋洗净切片,用水焯一下,鱼去内脏、去骨、去刺清洗干净切成片,加入水淀粉上浆待用,黄瓜洗净切成片,葱、姜、蒜洗净切成末,木耳洗净撕成小块;

2.取一器皿放入葱末、姜末、蒜末、料酒、糖、醋、酱油调成芡汁;

3.坐锅点火倒油,油六七成热时,将鱼片放入锅中炸成金黄色捞出;

4.坐锅点火放少量油,倒入芡汁、炸好的鱼片、冬笋片、黄瓜片、木耳、盐翻炒均匀,淋入明油即可出锅。

特点

味鲜肉嫩。


发布时间:2008-8-8 12:50:45 IP:********* |浏览:158| 回复:0

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